รับสมัครผู้สนใจเข้าฝึกอบรมสุขภาพจิต สุขภาพใจ วัยทำงาน
คุณกำลังเผชิญกับความเครียด(moon furious) หมดไฟ(fire) หรือรู้สึกท้อแท้(moon streaming tears) กับงานหรือชีวิตบ้างไหม? มาเติมพลังใจให้ตัวเองกันเถอะ!(heart with arrow) ** พบกับกิจกรรมอบรมออนไลน์ฟรี! "สุขภาพจิต สุขภาพใจ วัยทำงาน"** จากสำนักงานส่งเสริมและพัฒนาการเกษตรที่ 6 จังหวัดเชียงใหม่ ️ วันพุธ ที่ 5 มิถุนายน 2567 เวลา 08.30 - 16.30 น. ผ่าน Zoom Meeting (แจ้งลิ้งค์ให้ผู้เข้าร่วมก่อนวันงานผ่านกลุ่มไลน์) เนื้อหาภายในงาน: - การประเมินสุขภาพจิตด้วยตนเอง(yellow heart) - ภาวะสุขภาพจิต คุกคามชีวิตวัยทำงาน(dizzy) - การดูแลสุขภาพจิต สุขภาพใจด้วยตนเอง(peace sign) - ช่องทางการให้คำปรึกษาสุขภาพจิต(pink cellphone) - ถาม - ตอบสุขภาพจิต สุขภาพใจ วัยทำงาน(red flag) สิ่งที่ผู้สนใจจะได้ - เรียนรู้สัญญาณเตือนความเครียดแบบไม่งง(eighth note) - ฝึกเทคนิคจัดการความเครียดแบบปังๆ - ค้นพบวิธีเติมพลังใจ และสร้างแรงบันดาลใจ ให้ตัวเองแบบคูลๆ(moon heart eyes) - แชร์ประสบการณ์และแลกเปลี่ยนมุมมองกับเพื่อนๆ วัยเดียวกัน(face jewelry) - ได้พัฒนาตนเองตามแผน IDP แล้วพบกันน้า(confetti ball) ส่งแบบตอบรับภายในวันที่ 10 พฤษภาคม 2567 รายละเอียด กำหนดการ https://drive.google.com/.../1gRyAUJlmQn6BzRR9... แบบตอบรับ https://forms.gle/bVXGWQ8viZDRtxqR7 กลุ่มไลน์ https://line.me/R/ti/g/kyIDUT-KVX สอบถามเพิ่มเติม กลุ่มพัฒนาบุคลากร สำนักงานส่งเสริมและพัฒนาการเกษตรที่ 6 จังหวัดเชียงใหม่ โทร 053 908 683